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당근 효능과 부작용, 당근 라페 샌드위치 당근 주스 CAA 당근 효능 당근은 미나리과에 속하는 두해살이풀로 아프가니스탄에서 2,000년 이상의 재배 역사가 있다. 우리나라에는 당나라에서 도입되었기 때문에 당근이라고 부르기도 한다. 당근은 어떤 요리에도 잘 어울리며 저장성이 뛰어나서 사시사철 언제나 쉽게 구할 수 있다. 당근은 89.5%의 수분으로 이루어져 있으며 비타민A가 많이 함유된 대표 건강 채소이다. 당근은 몸에 어떤 영향을 주나?암 발생 위험이 줄어든다. 당근은 카로티노이드라는 높은 항산화 물질을 가지고 있으며 이 물질은 당근은 여러 암의 발생 위험을 줄인다. 당근 섭취량이 많을수록 유방암 위험이 감소한다. 2020년 남덴마크대학교 임상연구와 연구에 따르면 당근은 결장암 예방에도 도움이 되며 소화 긴 관암 예방에도 도움이 된다... 2024. 4. 24.

하이브(Hybe) 어도어(Ador) 방시혁 민희진 경영권 탈취 갈등 무엇? 하이브(Hybe) 어도어(Ador) 방시혁 민희진 갈등 무엇? 하이브와 뉴진스를 발굴하고 제작한 민희진 어도어 대표가 갈등을 겪고 있다. 멀티 레이블 체제를 특히 강조한 하이브에서 본사와 산하 레이블 간의 이런 갈등은 유례없는 상황이다. 현재 어도어의 지분은 하이브가 80%, 민희진 대표가 20% 보유하고 있다. 하이브 감사권 발동 뉴진스 소속사 어도어 민희진 대표의 탈 하이브 시도가 있어 경영권 박탈을 진행 중이라고 보도 됐다. 하이브에 따르면 어도어의 내부 자료에 경영권 분리 시도 방안을 정리한 것으로 보이는 문서를 발견했다고 한다. 문서는 5. 목표라는 제목 아래 "하이브 안에서 우리를 못 건드리게 하고 궁극적으로 빠져나간다고 작성됐다. 어도어 민희진 대표는 지분이 20%이며 어도어가 하이브를 압박.. 2024. 4. 23.

PPT 작업할 때 유용한 체크박스 무료 PNG 모음 PPT 작업할 때 유용한 PNG 모음 안녕하세요. PPT 작업할 때 가독성을 높여줄 체크박스와 엑스 PNG를 무료로 공유드릴까 합니다. PNG란 Portable Network Graphics의 약자로 무손실 압축 방식을 사용하여 이미지의 품질을 그대로 유지하면서도 파일 크기를 줄일 수 있는지 이미지 파일 형식입니다. 주로 웹 그래픽, 로고, 텍스트, 아이콘과 같이 선명도가 중요한 이미지나 투명한 배경이 필요한 이미지를 저장하는 데 사용됩니다. 투명도를 지원하는 것이 PNG의 큰 특징입니다. 체크박스 PNG 유용하게 사용하시기 바랍니다. 2024. 4. 22.

2024년 대체 공휴일/ 5월 공휴일/ 연차 꿀팁/추석 2024년 공휴일 2024년 공휴일 총 18일 휴일수 15일 / 대체공휴일 2일 (설날, 어린이날) / 임시공휴일 1일(총선) 월별 휴일 정리 1월 :1월 1일 신정 (월요일) 2월 :2월 9일~11일 설날, 12일 대체 공휴일 3월 : 3월 1일(금요일) 4월 : 4월 10일 총선 (수요일) 5월 : 5월 5일 어린이날 (일요일), 6일 대체공휴일(월요일), 15일 부처님 오신 날 (수요일) 6월 : 6월 6일 현충일(목요일) 7월 : 7월 없음 8월 : 8월 15일 광복절(목요일) 9월 : 9월 16일~18일 추석(월~수요일) 10월 : 10월 3일 개천절(목요일), 9일 한글날(수요일) 11월 : 11월 없음 12월 :12월 25일 크리스마스(수요일) 대체공휴일이란 대체공휴일제도는 설/추석 연휴 혹.. 2024. 4. 5.

SNS 광고마케터 1급 자격증 취득 후기 EP 03 2024년 SNS 광고마케터 1급 일정 SNS 광고 마케터는 1년에 총 4회에 일정이 있습니다. 2월, 5월, 8월, 11월 총 4회에 시험 일정이 있으며 현재 2월 시험은 지났으니 5월에 있는 시험을 치루시면 됩니다. 일정 참고 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 우여곡절이 끝에 얻은 자격증 후기입니다. 직업이 마케터이시거나 SNS 광고를 집행하셨던 분이시라면 어렵지 않으실 테지만 이 분야에 대해 생소하신 분이시라면 생각보다 광범위한 분량과 개념 이해하기가 쉽지 않을 수 있습니다. 저는 광고 집행했던 분야보다는 콘텐츠 제작 분야라서 생각보다 많은 시간과 공부를 해야만 했습니다. 절대 쉽지 않다는 점 말씀드립니다.!!SNS 광고마케터 공부 팁! 저는 꽉찬 2주 기간으로 공부 했습니다. 메타와 구글 개념과 구조 제대로 .. 2024. 4. 4.

선풍기 종류 : 스탠드,휴대용,탁상,벽결이,타워,캠핑용,서큘레이터 전기 요금 인상 발표 이후 선풍기 매출이 큰 폭으로 상승한 것으로 나타났습니다. 전기 요금 부담을 줄이고자 에어컨 대신 선풍기로 눈을 돌린 소비자들이 늘었기 때문입니다. 선풍기 종류 스탠드 선풍기 본체 선풍기와 긴 기둥의 선풍기 형태입니다. 거실이나 넓은 공간에서 사용하기 좋습니다. 휴대용 선풍기 충전용으로 길거리에 목에 걸어서 사용하기도 하고, 손에 들고 사용하기 용이합니다. 탁상 선풍기 사무실이나 책상에 두고 사용하기 좋습니다. 탁상용이기 때문에 공간 차지가 없이 적당량의 바람을 쐴 수 있어 좋습니다. 벽걸이 선풍기 좁은 공간에 사용하기 좋습니다. 좁은 공간에 선풍기가 있다면 자리 차지를 하기 때문에 더운 여름에 더 스트레스가 쌓일 수 있습니다. 다만, 여름이 아닌 다른 계절에도 벽에 걸어 두어야 한.. 2024. 4. 3.

자외선이란? 여름 선크림 선택 방법과 기준 여름철 필수템인 자외선 차단제 선크림에 효능과 사용법에 대해 알아보겠습니다. 자외선이란? 태양광의 스펙트럼을 사진으로 찍었을 때 가시광선보다 짧은 파장으로 눈에 보이지 않는 빛입니다. 사람의 피부를 태우거나 살균작용을 하며 과도하게 노출될 경우 피부암에 걸릴 수 도 있습니다. 자외선의 종류? 태양은 광범위한 파장을 가진 빛 에너지를 방출합니다. 가시광선의 파란색이나 보라색 광선보다 더 짧은 파장을 가진 자외선 복사는 살갗을 태우고 건강에 해로운 영향을 줍니다. 자외선으로부터 피부를 왜 보호해야 하나? 자외선은 기미, 주근깨, 주름살, 피부 노화,일광 화상 피부암 등 우리에게 직접적인 해로움을 주기 때문입니다. 자외선 종류 UV-A 320~400mm 오존층에 흡수되지 않습니다. 파장영역이 0.32~0.40.. 2024. 4. 3.

파주 사과떡볶이 매장 안내 떡볶이퀸 파주 사과떡볶이가 카페와 매장을 오픈했다는 소식을 뒤늦게 접하고 한가한 평일 오전에 아이들과 함께 방문해 봤습니다. 저희 집이랑 가까운 곳에 있지만 인터넷으로 3달을 기다려서 먹었는데 직접 방문할 수 있어서 좋았어요. 파주 사과떡볶이 가는길 주소 주소 경기 파주시 교하로 891-12 1층 일부, 2층 전체 파주 사과떡볶이 영업시간월~일 영업 시간 08:00~20:00 라스트오더 19:00 문의 번호 010-2218-1415 파주 사과떡볶이 메뉴 및 가격사과떡볶이 밀떡볶이 1.3인분 6,000원 사과떡볶이 쌀떡볶이 1.3인분 6,500원 카페메뉴 아메리카노 3,000원 카페라테 4,000원 바닐라크림라테 5,000원 카페모카 5,000원 캐러멜 마끼아또 5,000원 파주 사과떡볶이 주차 안내주차장은 매장 .. 2024. 2. 15.

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