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책 리뷰 - 죽음의 수용소에서 빅터 프랭클 미래에 대한 믿음의 상실은 죽음을 부른다. 빅터 프랭클 죽음조차 희망으로 승화시킨 인간 존엄성의 승리 빅터프랭클은 오스트리아 출신 정신의학의사로 세계 2차 대전 강제 수용소에서 겪었던 잔혹함과 함께 수감되었던 사람들의 대한 내용을 의연하게 서술한다. 수용소 생활 첫번째 심리 - 충격 "앞으로 2분간 여유를 주겠다. 2분 동안 입고 있는 옷을 모조리 벗어서 가지고 있던 물건과 함께 자기 자리에 내려놓도록" 상상할 수 없는 정도의 빠른 속도로 사람들이 옷을 벗었다. 얼마 지나지 않아 사람들이 초조해진 탓인지 손길이 서툴러지기 시작했다. 그러나 처음으로 벌거벗은 몸뚱이 위로 사정없이 채찍이 날아든다. 이후, 머리털뿐만 아니라 몸에 난 털이란 털은 모조리 다 깎았다. 샤워를 기다리며 우리들은 털 한오라기 없는 .. 2023. 7. 28.
워크온 걷기 챌린지 종료 (Feat. 다이어트) 파주를 걷자 7월 걷기 챌린지 22일 동안 20만 보 걷기 기간 23.7.3 ~ 7.24 간 진행 워크온을 통해 걷기 각 지역마다 걷기 챌린지를 하게 된다는 것을 맘카페를 통해 알게 되었다. 마침 지역에서 걷기 챌린지를 모집 중에 있어서 시작하게 되었다. 워크온 알아보기 파주를 걷자는 파주시보건소에 주최하는 것이고 걷기운동을 확산하기 위한 프로그램입니다. 초반 일주일을 거의 걷지 못해서 막판에 2주일을 거의 매일 만보를 찍었습니다. 알다시피 비가 오는 날이 많았지만 목표 의식을 가지고 열심히 걷기 운동에 참여했습니다. 비가 와도 운동할 수 있는 운동장이 있음에 감사하며 우산을 쓰고 열심히 걸었습니다. 비록 운동화는 다 젖었지만 폴킴 노래를 들으며 걷기 운동은 감성 플러스 건강 플러스입니다. 20만 보 걷.. 2023. 7. 24.
엘리하이 초등 학습 가격_펜 연결 방법 엘리하이 엘리하이해~ 이제 뜨겁고 습한 여름방학이 개학되었습니다. 여름방학은 짧기 때문에 까딱하다가는 그냥 시간을 흘려보낼 수 있어요. 특히, 아프면 한 주 거의 날리니 건강 관리도 유념하면서 아이들과 알찬 여름방학 보내세요. 엘리하이 가격 엘리하이는 예비초, 초1~초2, 초3~초6 이렇게 크게 나뉩니다. 개월수에 따라 가격이 달라집니다. 프라임종합반 개월 가격 24개월 113,900원 18개월 122,900원 12개월 139,900원 ※ 스마트펜 +프라임탭 + 전용케이스가 결합된 상태입니다. 영재특목반 초 4~6학년 전용입니다. 영재특목반은 심화 연계 학습은 물론 영재교육원과 특목고 진학을 위한 체계적인 콘텐츠와 서비스가 제공되며 초중등 전 학년 전 과목 전 강좌를 모두 자유롭게 수강 가능합니다. 개월.. 2023. 7. 24.
슈퍼엘니뇨 본격화 NASA 폭염 대처법 미국 NASA 엘니뇨 본격화 "엘니뇨는 이제 막 발생했고, 우리는 대기 중에 온실가스를 계속 배출하고 있기 때문에 이를 멈추지 않는 한 기온은 계속 상승할 것" 세계 곳곳 엘니뇨 본격화 미국 NASA 과학자들이 엘니뇨의 영향으로 내년 지구 온도가 올해보다 더 높아질 수 있다고 경고했다. 엘니뇨는 동태평양 적도 부근의 해수면 온도가 평년보다 0.5도 이상 높은 상태가 5개월 이상 지속하는 현상을 말한다. 우리나라와 일본, 중국 등이 장마철 폭우로 큰 피해가 났다. 인도는 우기지만 예년에 비해 훨씬 많은 비가 왔으며 유럽은 곳곳이 폭염에 시달리고 있다. 로마는 기온이 41.8도까지 오르며 역대 최고기온을 세웠으며 남부의 시칠리아 섬은 47도 스페인은 44도를 기록하고 있다. 그리스는 폭염이 계속되는 가운데 .. 2023. 7. 21.
이마트 트레이더스 버터 - 브리델 버터 소분 방법 아이들의 여름방학이 시작되었습니다. 엄마들의 개학이 열린거죠 ;; 아이들의 활동 반경이 좁아지면 먹을 것을 무지하게 많이 찾죠. 그래서 방학되기 전에 후다닥 이마트 트레이더스를 다녀왔습니다. 트레이더스를 다녀오기 전에 냉장고와 냉동고 김치냉장고까지 정리하고 다녀왔어요! 마트 가기 전, 정리하라 저는 대형 마트 가기 전에 냉장고를 정리하고 갑니다. 정리하고 가면 기존에 있는 음식도 확인하고, 기존에 있는 음식과 어울리는 추가 식량을 사 와 같이 먹을 수 있거든요. 이번에는 코스트코에서 잔뜩 사온 베이글과 호밀식빵이 눈에 보이네요. 버터를 좀 사 와서 아침 대용으로 버터에 베이글 노릇노릇 구워서 대령해야겠어요. 프랑스 브리델 무염버터롤 처음으로 산 브리델무염버터롤 버터입니다. 처음으로 구매해 봤는데 후기가 .. 2023. 7. 21.
삼복 초복, 중복, 말복 지호한방삼계탕 삼계탕 효능 삼계탕은 단백질과 아미노산이 많아 체력을 증진해 주고 쌓였던 피로를 회복하는데 영향을 줍니다. 닭고기는 따뜻한 성질이기 때문에 몸을 따뜻하게 하여 원기를 회복시켜 줍니다. 무덥고 습하고 무덥고 습하고 반복되는 요즘 ㅜㅜ 기력이 쇠합니다. 기력이 쇠하니깐 일하기도 힘들고 요리하기는 더 힘드네요! 이럴 땐, 삼계탕으로 원기 회복하세요! 지호한방삼계탕 회사에서 가까운 지호한방삼계탕을 소개해볼게요. 초복에 어르신들이 더우신데도 불구하고 줄을 서서 기다리고 계시더라고요. 지호한방삼계탕은 체인점이고 저는 합정점으로 갔습니다. 지호한방삼계탕바로가기 요즘 물가가 올라서 기본도 17,000원이긴 합니다만 한방 삼계탕이니 좀 더 비싸겠죠? 기본으로도 먹어 봤고, 녹두와 들깨도 먹어봤는데 모두 다 맛있었어요. .. 2023. 7. 20.
교실내에서 극단적 선택한 교사와 폭행 당하는 교사 심각한 교권 침해 나락으로 떨어지는 참담한 교권 권위 서초구 초등학교 담임교사 극단적 선택 서울에 초등학교 담임교사가 교실 내에서 숨진 채 발견된 안타까운 사건이 벌어졌습니다. 학교 관계자가 A씨를 발견해 경찰에 신고한 것으로 알려졌습니다. 당시 현장을 목격한 학생은 없는 것으로 전해졌습니다. 이제 막 교단에 선지 얼마 되지 않은 A 씨는 특정 학부모 민원에 시달렸다는 의혹이 확산되고 있는 상황입니다. 학부모 민원 동료교사들은 A씨에 대해 힘든 일도 내색하지 않고 묵묵히 학교 생활을 해온 교사로 기억했다고 합니다. 서울교사노조는 고인의 죽음은 학부모의 민원을 오롯이 담임교사 혼자 감당해야 하는 현재의 제도와 무관하지 않다며 교육청과 교육부의 진정성 있는 대응을 촉구했습니다. 학교폭력 사건 고인은 1학년 .. 2023. 7. 20.
2024년 최저임금 9,860원 2.5% 인상 2024년 최저임금 9,860원 2.5% 인상 월 환산액 (월 노동 시간 209시간)으로 206만 740원으로 결정됐다. 2022년 9,160원으로 2021년 대비 5.0%가 인상되었다. 2023년도 역시 5.0% 인상돼서 9,620원입니다. 이번에는 2023년 기준 대비 2.5% 인상되었습니다. 최저임금위원회는 평소보다 20일 넘긴 시점에 결정이 되었습니다. 그만큼 의견 차이가 컸다고 볼 수 있습니다. 경영계는 어려운 중소 자영업자들의 상황을 고려해 올해와 똑같은 9620원을 주장하였고 노동계는 물가 상승을 반영해 지금보다 2590원 많은 1만 290원을 각각 제시하였습니다. 이후, 11차례 수정안을 거쳐 노동계는 지난안보다 4% 오른 1만 20원, 경영계는 2.5% 오른 9860원을 내놓았습니다. 노.. 2023. 7. 19.
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